Los mejores afrodisíacos

¡Hola chic@s!
Esta semana queremos hablaros sobre los afrodisíacos naturales, esos alimentos que potencian o estimulan el deseo sexual con tan solo comerlos.
En nuestro blog de hoy os contaremos cuales son los 5 alimentos afrodisíacos más populares y utilizados en todo el mundo.

Es cierto que si queremos buscar sobre la eficacia de los afrodisíacos, vamos a encontrar pocos estudios que la demuestren. Sin embargo, muchos afrodisíacos han sido asociados en la historia con la virilidad, además, no solo aumentan la libido, sino que al ser totalmente naturales, no causan ningún efecto secundario en nuestro organismo.

Aunque no existan estudios concretos que demuestren su eficacia, podemos encontrar investigaciones en las que se explica cómo han conseguido esa gran reputación sexual algunos alimentos o productos.
La investigación más importante revisó centenas de estudios sobre ciertos productos animales y vegetales, los cuales contenían supuestas propiedades afrodisíacas, y se llegó a la conclusión de que no pueden considerarse afrodisíacos al 100%, pero sí influyen en el deseo sexual.

Alimentos como el café, el chocolate o el alcohol pueden causar efectos fisiológicos que concluyan con un divertido rato en la cama. Sin embargo, los famosos "afrodisíacos" como el pene de tigre o el semen de ballena son simples bulos, es decir, no funcionan, aunque sus vendedores juren y perjuren que sí lo hacen... Seamos realistas.

Así que, centrémonos en los alimentos naturales que han conseguido demostrar su eficacia sobre el deseo sexual y dejemos a un lado los cuentos chinos. A continuación os dejamos una lista de los 5 mejores alimentos afrodisíacos que os harán pasar un buen rato en la cama, o donde os pille:

1 Ginseng.
Durante muchos años, el ginseng a sido utilizado exitosamente para tratar la disfunción eréctil. Durante dos meses, se le dieron a 45 hombres que sufrían problemas de erección 900 ml. de ginseng 3 veces al día. Pasados esos dos meses habían mejorado su potencia sexual.

2 Maca.
Ésta planta criada en los Andes era utilizada por los nativos para mejorar la fertilidad de sus animales, y de ahí comenzó a ser consumida por los hombres.
Un estudio demostró que el consumo de éstas tabletas durante 4 meses en hombres de edades comprendidas entre 24 y 44 años, aumentó la producción de esperma.

3. Café.
El chocolate no es un afrodisíaco en sentido estricto, pero es un gran estimulante que puede ayudarnos a ponernos en marcha, ya sea frente a una larga jornada de trabajo como para rendir en la cama.
Un estudio demostró que el 62% de las mujeres que tomaban café se demostraban activas sexualmente.

4. Ginko.
Al contrario que con el resto de productos de nuestra lista, el Ginko nunca a sido reconocido como un afrodisíaco hasta que una investigación descubrió sus estrechos lazos con la cura de la disfunción sexual.

5. Chocolate.
Queremos dejarnos el mas dulce y delicioso de todos para el final...
El chocolate es un alimento que aumenta la liberación de endorfinas, lo cual mejora nuestro estado de ánimo, lo cual puede hacer que tengamos más ganas de mantener relaciones sexuales.
Además, el chocolate cuenta con grandes cantidades de feniletilamina, una hormona que nuestro organismo produce en grandes cantidades cuando estamos enamorados.

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